Zaszufladkowana. Stereotypy o kobietach, uprzedzenia, wizerunek kobiet. Szufladkowanie w życiu

Każda z nas ma tożsamość publiczną – wizerunek złożony z szufladek, do których włożyło nas życie albo które same sobie wybrałyśmy. Nie zawsze jesteśmy zadowolone z własnej szufladki, często czujemy się w niej za ciasno – przecież nasza osobowość jest o wiele bogatsza.

Inni tego nie dostrzegają, ponieważ mają już ustalone stereotypy o kobietach i na nasz temat oczywiście też. Rozumiejąc jego przyczyny, możemy je zaakceptować jako zjawisko społeczne występujące powszechnie.

Nie jesteśmy w stanie uniknąć zaszufladkowania, ale możemy nauczyć się je kontrolować i na nie wpływać. My kobiety szczególnie powinnyśmy posiąść tę umiejętność, ponieważ jesteśmy często ofiarami krzywdzących stereotypów i fałszywych wyobrażeń na przykład na temat naszych umiejętności, wiedzy i predyspozycji zawodowych.

Naukę kontrolowania stereotypów powinnyśmy zacząć od własnego podwórka, czyli od swojej osobistej sytuacji w życiu prywatnym i zawodowym.

Jak poradzić sobie ze stereotypami?

Uświadom sobie elementy, z których składa się Twój wizerunek:

1. Wygląd zewnętrzny – ciało, twarz, uśmiech, włosy, styl ubierania się, sposób poruszania się, gestykulacja, wiek, sposób mówienia (przyjmijmy, że sposób mówienia należy do cech naszego wyglądu).
2. Publiczna historia – zbiór informacji, jakie inni ludzie mają o Twoim życiu prywatnym i zawodowym – prawdziwych i zmyślonych! Próbowałaś to kiedyś ogarnąć?
3. Charakter, sposób bycia oraz emocje, jakie budzisz w innych – sympatia, gniew, zazdrość, współczucie, zawiść, podziw, szacunek (to jest chyba najtrudniejsze do rozpoznania, bo nie wszyscy są z nami szczerzy).

Do których szufladek zostałaś wrzucona?

Przez rodzinę, przyjaciółki, koleżanki, kolegów, chłopaka, faceta, męża, konkubenta, ale też przez szefów, podwładnych, klientów, sąsiadów i innych ludzi, z którymi spotykasz się w swoim życiu.

• Kim dla nich jesteś i czy wszyscy oni postrzegają Cię tak samo?
• Jakie są różnice w Twoim wizerunku zależnie od otoczenia, w którym aktualnie przebywasz?
• Czy zdarzyło Ci się kiedyś zmienić zupełnie otoczenie, np. wyjechać gdzieś na dłużej i czy nowo poznani ludzie zobaczyli w Tobie nowe zalety, których nikt wcześniej nie zauważył?
• Od czego / od kogo zależą różnice w postrzeganiu Twojej osoby przez różnych ludzi?
• Czy podoba Ci się to, jak inni Cię widzą?
• Akceptujesz żarty i stereotypy o kobietach? Czy one dotyczą również Ciebie?
• Czy Twój wizerunek jest zgodny z Twoimi wyobrażeniami na swój temat?

I najważniejsze pytanie, które powinnaś sobie zadać:

Czy chciałabyś zmienić albo poprawić swój wizerunek i swoje zaszufladkowanie?

Jak wyjść ze swojej szufladki?

Zaakceptuj szufladkowanie. Ludzie mają naturalną potrzebę podświadomego porządkowania i upraszczania rzeczywistości, a wyrazem tego jest tworzenie stereotypów.

Nawet z niewielu zdawkowych informacji ludzie stworzą sobie Twój obraz, a jeżeli czegoś o Tobie nie wiedzą, wysnują własne domysły i z czasem będą traktować je jak prawdę. Sama też tak robisz!

Nie oznacza to jednak, żebyśmy biernie zgadzały się z każdą oceną i szufladką. Chodzi o to, żebyśmy do sprawy podeszły racjonalnie i bez zbędnej złości na tych ludzi, którzy noszą w sobie błędne wyobrażenie o nas. Najczęściej same jesteśmy autorkami tych wyobrażeń. Nie chodzi też o to, żebyśmy potulnie akceptowały stereotypy o kobietach, ale żebyśmy zauważały to, że czasem same je pogłębiamy i umacniamy.

Jednak nie wszystko stracone. Świadomość mechanizmów, jakimi poddawany jest na co dzień nasz wizerunek, pomaga go kontrolować i kształtować. Do czego Ci to potrzebne? Do wszystkiego! Każda dziedzina życia inaczej „wykorzystuje” nasz wizerunek i czasem na tym zyskujemy, a czasem tracimy. Chodzi o to, aby częściej czerpać z tego zyski – czyli sympatię otoczenia (w życiu prywatnym) i uznanie w pracy (w życiu zawodowym).

Polecane artykuły

Polecam artykuły, dotyczące kształtowania osobistego wizerunku, czyli kreowania wyobrażeń innych ludzi na swój temat:

1. Co to jest wizerunek osoby? Definicja wizerunku, znaczenie, rodzaje, cechy osobistego wizerunku
2. Jak kreować swój wizerunek? Kształtowanie wizerunku osoby, kreowanie siebie
3. Kreowanie wizerunku w Internecie, bezpieczny Facebook. Życie prywatne i zawodowe

Podobne artykuły

Kreowanie wizerunku w Internecie, bezpieczny Facebook. Życie prywatne i zawodowe Jak napisać krótką informację o sobie? Biogram do publikacji Jak nie przejmować się opinią innych? Dlaczego tak bardzo przejmuję się tym, co ludzie powiedzą?