Znaczenie empatii Relacje z pracownikami i szefami w korporacji i w małej firmie Sposoby na frustrację w pracy

Znaczenie empatii w pracy. Relacje z pracownikami i szefami w korporacji i w małej firmie

Empatia, czyli zdolność współodczuwania i reagowania na emocje innych, jest potrzebna człowiekowi we wszystkich dziedzinach życia, w których trzeba się kontaktować z innymi ludźmi. W pracy zawodowej ...
Czytaj dalej
Delonghi Jak zrobić naturalne ekologiczne kosmetyki z kawy zero waste maseczki płukanka do włosów okład na oczy

Zrób własne kosmetyki z kawy w duchu eko i zero waste!*

Kosmetyki DIY zdobywają coraz większą popularność, co nie powinno nikogo dziwić. Nie tylko są tanie, ale też łatwe w przygotowaniu i ekologiczne. W końcu może być coś ...
Czytaj dalej
Sposoby na relaks dobre samopoczucie odstresowanie uspokojenie nerwów Metody na zwalczanie stresu Porady

Sposoby na relaks, dobre samopoczucie, odstresowanie, uspokojenie. Porady dla kobiet

Nerwowy dzień. W pracy młyn i nadmiar obowiązków, w szkole zaległości, w domu kłótnie i fochy. Czy jest możliwe, żeby w takich okolicznościach znaleźć sposoby na odstresowanie ...
Czytaj dalej
Krótka drzemka w ciągu dnia Jak ją zorganizować ile powinna trwać kiedy jest relaksem nauka drzemki zdrowie

Krótka drzemka w ciągu dnia. Jak ją zorganizować w domu, ile ma trwać?

Krótka drzemka w ciągu dnia lub tylko położenie się na chwilę na łóżku jest nieocenionym sposobem na krótki relaks. Niestety zbyt mało kobiet potrafi tak zorganizować sobie ...
Czytaj dalej



Biografie, filmy, książki, psychologia kobieca, hobby i porady jak dbać o swój wizerunek

Poradnik i blog dla kobiet

o urodzie, stylu, wizerunku i rozwoju osobistym

O mnie

Cześć! Nazywam się Iwona Pacholec. W 2014 roku założyłam poradnik i blog "Wizerunek Kobiety", prowadzę też swoją firmę, gdzie specjalizuję się w public relations, SEO oraz w kształtowaniu wizerunku osób i firm. Na blogu recenzuję filmy i książki, piszę artykuły poradnikowe, doradzam w sprawach wizerunkowych i udzielam praktycznych porad o życiu, pracy, biznesie, kulturze, samokształceniu i rozwoju osobistym. Wcześniej pracowałam jako rzecznik prasowy, dziennikarka, agent literacki, pedagog i nauczyciel akademicki.

Chcesz być atrakcyjną kobietą? Poszukujesz inspiracji i porad, chcesz wiedzieć co poprawić w swoim wyglądzie i w sposobie bycia, żeby się innym podobać, i żeby robić dobre wrażenie?

„Wizerunek Kobiety” jest poradnikiem i blogiem, w którym znajdziesz odpowiedzi na wiele nurtujących Cię pytań, nie tylko na tematy związane z wyglądem i wizerunkiem osobistym.

Omawiam tu również inne problemy, znacznie ważniejsze od wyglądu i urody. Relacje z najbliższymi, w pracy i w sytuacjach publicznych. Stres, strach przed ośmieszeniem, utrata pracy, problemy w związku i w kontaktach z szefem. Kłopoty z tożsamością, brak pewności siebie, nieśmiałość i trudności w nawiązywaniu przyjaźni, znajomości i bliskich relacji z mężczyznami.

Jeżeli czytasz ten tekst, na pewno jesteś kobietą, której zależy na dobrym wyglądzie i na korzystnym wizerunku. Marzysz o tym, żeby być piękną, ale czy wiesz, że uroda kobiety nie zależy wyłącznie od wyglądu? Miły sposób bycia, uśmiech, życzliwość wobec innych, ciekawe zainteresowania i pozytywna energia życiowa – to są niezwykle istotne czynniki wpływające na atrakcyjność kobiety. O tym właśnie piszę szczegółowo w moich artykułach.

Wyjaśniam też jak możemy kształtować swój wizerunek albo jak zmienić wygląd, jednak najbardziej chcę przekonać kobiety do tego, żeby zaczęły nad sobą pracować i myśleć o sobie tylko pozytywnie, oraz żeby nie przejmowały się tak bardzo opinią innych ludzi. Przekonuję, że praca nad sobą naprawdę znacznie poprawia urodę każdej kobiety, a dodatkowo podnosi jej samoocenę i sprawia, że czuje się szczęśliwsza.

Dzielę się różnymi życiowymi spostrzeżeniami, wykorzystuję moje doświadczenie i wiedzę o kształtowaniu publicznego wizerunku, jednak nie przekazuję sztywnej wiedzy akademickiej, ale doradzam, co możesz zrobić, aby lepiej wyglądać, dobrze czuć się we własnej „szufladce” i jak zrealizować swoje marzenia bez obciążeń i niepotrzebnych zmartwień. Dla rozrywki (czasem też dla nauki lub refleksji) piszę recenzje ciekawych filmów i książek.

Zapraszam Cię serdecznie do lektury 🙂
Iwona Pacholec

Możesz zacząć od artykułów o wizerunku i wyglądzie:

Czym jest wizerunek osobisty? Jak możesz swój wizerunek kształtować, kreować, poprawiać?