Reklama mojej książki przygotuj się na zmiany

Sposoby na relaks, dobre samopoczucie, odstresowanie, uspokojenie. Porady dla kobiet

Nerwowy dzień. W pracy młyn i nadmiar obowiązków, w szkole zaległości, w domu kłótnie i fochy. Czy jest możliwe, żeby w takich okolicznościach znaleźć sposoby na odstresowanie i relaks? Czy to się … > > >

Krótka drzemka w ciągu dnia. Jak ją zorganizować w domu, ile ma trwać?

Krótka drzemka w ciągu dnia lub tylko położenie się na chwilę na łóżku jest nieocenionym sposobem na krótki relaks. Niestety zbyt mało kobiet potrafi tak zorganizować … > > >

Dlaczego mamy negatywne myśli i emocje? Skąd bierze się przygnębienie i stres?

Jestem beznadziejna i nic mnie nie cieszy. Nie mam energii, nic mi się nie udaje i brak mi szczęścia w życiu. Dopadają mnie czarne myśli, a negatywne … > > >

E-book książka o wizerunku w pracy Reklama Reklama mojej książki

Pozytywne myślenie, ćwiczenia. Jak myśleć pozytywnie w trudnych sytuacjach? Pozytywne myśli i nastawienie do życia

Pozytywne myślenie nie tylko pomaga odnieść sukces w biznesie i relacjach międzyludzkich. Dzięki pozytywnemu myśleniu jesteśmy też zdrowsze, bardziej pewne siebie i szczęśliwsze. Dlaczego w takim … > > >

Co to są kompleksy? Jak się pozbyć kompleksów? Kompleks – psychologia, definicja, przyczyny

Co to są kompleksy? Definicja Kompleksy w potocznym znaczeniu są to głęboko skrywane, ale bardzo silne odczucia wstydu, zażenowania i lęku z powodu posiadania jakiejś cechy … > > >

Jak zaakceptować siebie i swój wygląd? Jak polubić siebie? Jak polubić swój charakter? Ćwiczenia

Za każdym razem, kiedy wychodzę z domu, czuję się niepewnie. Czy dobrze dziś wyglądam? Czy spodobam się innym ludziom? A może mnie skrytykują i wyśmieją? Kiedy … > > >

Jakie są przyczyny stresu? Źródła stresu u kobiety. Porady, wskazówki

Przyczyny stresu u kobiety różnią się nieco od przyczyn stresu u mężczyzny. Oczywiście wszyscy stresujemy się brakiem pieniędzy, pracą (lub jej brakiem), problemami … > > >

Twój punkt widzenia zależy od punktu siedzenia? Znaczenie, przykłady

Wyrażenie „punkt widzenia zależy od punktu siedzenia” oznacza, że w zależności od swojej pozycji w życiu, ludzie postrzegają różnie różne zjawiska. Jeżeli „pozycja” w życiu się … > > >