Jak pokonać nieśmiałość? Jak zagadać do chłopaka? Co mu powiedzieć? Jak pokonać nieśmiałość? Jak zagadać do chłopaka? fot. Pixabay
» » Jak pokonać nieśmiałość? Jak zagadać do chłopaka? Co mu powiedzieć?

Jak pokonać nieśmiałość? Jak zagadać do chłopaka? Co mu powiedzieć?

Zamykasz się w sobie i stajesz się spięta od razu, kiedy tylko wyjdziesz z domu. Odczuwasz ból w żołądku na samą myśl, że będziesz spotykać obcych ludzi, znajomych ze szkoły, z pracy, że będziesz musiała z nimi rozmawiać, przywitać się, powiedzieć coś miłego. Wiesz, że Twój głos uwięźnie w gardle, ledwo dasz radę powiedzieć „cześć” czy „dzień dobry”.

Boisz się patrzeć ludziom w oczy, denerwujesz się, kiedy masz ich o coś poprosić, zagaić rozmowę, a nawiązanie bliższej znajomości jest dla Ciebie najtrudniejszym zadaniem na świecie. Jak pokonać nieśmiałość, która jest prawdziwą udręką i potrafi bardzo utrudniać nam życie? Jak zagadać do chłopaka, który Ci się podoba?

Największy problem pojawia się wtedy, kiedy zaczyna Ci na kimś zależeć. Chciałabyś poznać chłopaka, który bardzo Ci się podoba, znacie się z widzenia, jest Twoim sąsiadem, kolegą z pracy czy ze szkoły. Mijacie się czasem na ulicy albo na korytarzu, może nawet mówicie sobie „cześć”. Ta sytuacja trwa już dłuższy czas, nie wiesz jak do niego zagadać, jak się bliżej poznać, jak sprawdzić, czy on jest naprawdę wart Twojego zainteresowania.

Zanim podam Ci kilka konkretnych wskazówek i propozycji, co możesz zrobić, żeby przełamać swoją blokadę, musisz sobie uzmysłowić przynajmniej ogólnie, co może być przyczyną Twojej paraliżującej nieśmiałości.

Uświadom sobie swoje lęki – one są niepotrzebne!

Przyczyną nieśmiałości i problemów ze swobodną komunikacją z innymi ludźmi są przeważnie różnego rodzaju lęki, duma i fałszywa skromność. Strach przed kompromitacją, porażką, wyśmianiem, duma wynikająca z przekonania o naszej wyjątkowości, fałszywa skromność, nadmierna dbałość o to „co ludzie powiedzą”, przesadna koncentracja na własnej sobie, przekonanie, że inni bardzo się nami interesują, obserwują nasz każdy krok i każdy szczegół naszego wyglądu, i wreszcie przekonanie, że każde nasze słowo ma wielką wagę.

Albo jeszcze, że wszystko co mówimy powinno być doskonałe, dlatego zanim coś powiemy, długo się zastanawiamy i wychodzą nam sztywne wypowiedzi. Często nieśmiałość kojarzona jest ze skromnością, a w rzeczywistości jest wręcz przeciwnie! Więcej o przyczynach nieśmiałości przeczytasz tutaj: Dlaczego jestem nieśmiała? Jakie są przyczyny nieśmiałości?

Jak pokonać nieśmiałość – wskazówki

Jeżeli mijasz go często, zacznij mówić mu „cześć” albo „dzień dobry”, uśmiechnij się przy tym i spójrz mu przez krótką chwilę w oczy. Zacznij to robić pierwsza, nie przejmuj się, że może powinno być odwrotnie. Potem on sam zacznie Cię pozdrawiać.

Odpowiadaj wtedy z uśmiechem, spójrz w oczy i idź dalej, ale nie śpiesz się. Zatrzymaj się czasem gdzieś blisko niego, usiądź na ławce, wejdź do sklepu. Nie bądź niecierpliwa i nie próbuj na siłę od razu do niego zagadywać. Takie mijanie się i pozdrawianie powinno trwać jakiś czas. Ubieraj się wtedy atrakcyjnie, w wesołe kolory, włóż czasem coś czerwonego lub niebieskiego.

Pamiętaj, że on też może być nieśmiały! Że też nie jest mu łatwo zagadać do słabo znanej dziewczyny, więc takie wstępne pozdrowienia w połączeniu z przyjaznymi gestami będą dla niego sygnałem, że jeżeli się odważy i zagada do Ciebie pierwszy, to Ty go nie odtrącisz.

ROZUMIESZ? Nie odtrącisz go, to znaczy nie powiesz mu że nie masz czasu, że nie jesteś pewna, że masz inne sprawy. Nie zademonstrujesz mu swojej dumy i fałszywej skromności, tylko przyjaźnie zaczniesz z nim rozmawiać i chętnie zgodzisz się na niezobowiązujące spotkanie.

Jak zagadać do chłopaka, który Ci się podoba

Kiedy powyższa wersja planu nie wypali i Ty będziesz musiała zagadać do niego pierwsza, to w czasie Waszych przelotnych spotkań wymyślaj różne sposoby, na to, co mogłabyś niezobowiązującego do niego powiedzieć właśnie w czasie takiego przypadkowego spotkania.

To może być pytanie o drogę do jakiegoś miejsca, o godziny otwarcia sklepu, o najbliższego szewca albo ślusarza, o szczegóły jakiegoś wydarzenia w firmie lub w szkole. Wszystko zależy od okoliczności w jakich oboje się mijacie. Przemyśl te pytania i kiedy nadarzy się okazja, podejdź do niego kiedy będzie sam i zapytaj zwyczajnie i z uśmiechem:

Cześć, czy nie wiesz przypadkiem o której zaczyna się nasza impreza firmowa? A gdzie ona się odbywa? …….. OK, dzięki, do zobaczenia!

Cześć, mieszkasz tu w okolicy? Muszę dorobić klucz i potrzebny mi ślusarz, nie wiesz gdzie jest jakiś najbliższy? …………. OK, dziękuję. Cześć!

Cześć, nie wiesz do której czynny jest nasz bufet? …………… A, rzeczywiście, dziękuję. Cześć!

Pamiętaj – każdego człowieka możesz zapytać o tego typu sprawy! Nie obawiaj się, że korona spadnie Ci z głowy. To są naturalne pytania i nie wymagają od nikogo żadnych zobowiązań. Tak, wiem, jeżeli Ci zależy na chłopaku, to stres jest ogromny, ale naprawdę to są zwyczajne pytania. Kiedy sobie zaplanujesz, że po ich zadaniu pożegnasz się i nie będziesz musiała więcej z nim rozmawiać, to będzie Ci łatwiej.

On nie pomyśli sobie o tobie niczego złego! Może się oczywiście zdarzyć, że nie będzie kontynuował rozmowy z Tobą, bo już np. ma dziewczynę, ale na to już nic nie poradzisz. Nie zaszkodzi Ci zagadać do chłopaka, bo to ma być tylko SPRAWDZENIE czy on mógłby się Tobą zainteresować. Tylko nie zepsuj wszystkiego i jeżeli on będzie chciał zapytać o coś Ciebie albo zaprosi Cię na spotkanie, to się po prostu zgódź. Bez żadnych ceregieli!

Przeczytaj jeszcze o tym:

Jestem nieśmiała i małomówna, dlaczego nikt mnie nie zauważa?

Strona Główna: HOME